Conheçam os benefícios da prática do Yoga Integrativa que aliam respiração, meditação, relaxamento e as práticas corporais (posturas), com Máira Rodrigues às quintas-feiras:
- 07:30 as 8:30 adultos (de 13 a 59 anos)
- 08:45 as 09:45 crianças (de 3 a 7 anos)
- 10:00 as 11:00 Pais e filhos (filhos de 3 a 12 anos)
- 13:35 as 14:35 terceira idade (a partir dos 60 anos)
- 14:35 as 15:35 crianças (de 8 a 12 anos)
- 19:30 as 20:30h adultos (de 13 a 59 anos)